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INTERNATIONAL YOGA DAY PER SENTIRSI UNITI!

Il 21 giugno 2019 è stato il nostro 5° International Yoga Day. Lo abbiamo celebrato con una classe di meditazione urbana  intensa, diversa, condotta da Ram Rattan Singh – medico, insegnante yoga e autore del progetto Yoga e Salute (blog) – e chiusa in bellezza con i magici kirtan del grande interprete Jai Uttal.  Oltre mille persone si sono date appuntamento all’Arena Civica di Milano, gentilmente concessaci dal Comune di Milano e Assessorato allo Sport Qualità della Vita e Turismo.

A tutti i partecipanti, grazie ai nostri Main Partners,  in omaggio la tshirt dell’evento (Freddy), una merenda alla vaniglia (Provamel) un abbonamento al centro yoga preferito (Urban Sports Club)!

YOGA E MUDRA SENZA SEGRETI

 Nubia Teixeira, insegnante di yoga, danzatrice Odissi e ora anche autrice, ha dedicato il suo primo libro a  “Yoga and the Art of Mudra” per approfondire lo speciale significato dei mudra, veri e propri “sigilli” che completano la pratica indirizzando il flusso della nostra energia là dove è più necessaria nel corpo. Il libro – al momento solo in inglese su Amazon.com – vanta testi approfonditi che esplorano la magia racchiusa nei gesti delle due mani e delle cinque dita. Un sapere antico, che completa la pratica classica. Un libro che tutti gli insegnanti di Yoga dovrebbero avere.

YOGA & NEWS

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  • IN VACANZA! GODIAMOCI UN RITIRO
    08 Lug. dalle 4:00
    Tre appuntamenti da non perdere per l'estate. Che cosa cerchiamo da una vacanza? Generalmente viaggiamo, esploriamo, riempiamo i giorni di esperienze, di azioni, stiamo in mezzo alla gente. Il ritiro di Yoga è un’altra cosa. ...
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  • YaMM il nuovo festival on the beach
    10 Giu. dalle 5:47
    YAMM, come il bija mantra del cuore, ma anche come Yoga a Milano Marittima. Si chiama così il nuovo festival che prende vita in Romagna, fortemente voluto dal Comune di Cervia e Cervia Turismo - ...
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  • LO YOGA DI OGGI? PRENOTALO CON L’APP
    01 Mag. dalle 13:52
    Oggi lo yoga è diverso dal passato. Sono pochi quelli che possono permettersi lunghi periodi di ritiri, corsi di interminabile lunghezza o la scelta di una certa scuola all’altro capo della città: di solito, specie ...
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  • APPUNTAMENTI DELLA COMMUNITY
    20 Mag. dalle 10:05
    Corsi, eventi, incontri, presentazioni...è molto attivo il mondo delle scuole e dei centri di yoga e meditazione che si raccoglie nella nostra Community. Se stai cercando qualcosa da fare di interessante per la tua crescita ...
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