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Lavinia Costantino

Lavinia Costantino è attrice di teatro per ragazzi diplomata presso Quellidigrock, formatrice teatrale, specializzata in artiterapie (danzaterapia e narrazione in terapia) e Mindful Educator secondo il metodo di Mindful Schools. I suoi interventi, rivolti a bambini, adolescenti, famiglie e persone con bisogni speciali, integrano la narrazione e i linguaggi corporei e performativi orientandoli ai principi di consapevolezza, gentilezza amorevole e non giudizio che costituiscono il cuore della pratica di mindfulness.
Prossimi appuntamenti
15:40 - 16:30
Il Gioco dello Yoga
Ti capita mai di arrabbiarti così tanto da sentire un fuoco dentro? O di essere così agitato che le gambe diventano di gelatina? Lo so, succede a tutti, e proprio per questo tutti siamo dotati di un super potere che però spesso non usiamo: possiamo imparare ad usare il nostro respiro per tranquillizzarci, per sentirci più calmi e presenti, e per non farci trascinare dalle emozioni Pratica condotta da: Lavinia Costantino
Conduce: Lavinia Costantino
Data: 11 May 2019
Ora di Inizio: 15:40
Ora Fine: 16:30
Contributo: €0.00 (EUR)
Prezzo Qtà
Registrazione Gratuita show details + €0.00 (EUR)  

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14:30 - 15:20
Non Solo Bimbi
Si dice che la mindfulness sia la capacità di essere consapevoli nel qui ed ora, senza giudizio. Se riuscissimo ad essere pienamente anche solo una di queste parole, probabilmente ci sentiremmo i genitori perfetti… ehi, ma aspettate! Sapete che è molto probabile che siate già dei genitori incredibilmente amorevoli, disponibili e capaci di stare in ascolto del vostro bambino, e che abbiate soltanto bisogno di schiacciare il tasto pausa, dedicandovi un momento di silenzio, ascolto interiore e gentilezza per accorgervene? Un workshop di avvicinamento alla mindfulness per genitori – massimo 20 partecipanti. Pratica condotta da: Lavinia Costantino
Conduce: Lavinia Costantino
Data: 11 May 2019
Ora di Inizio: 14:30
Ora Fine: 15:20
Contributo: €0.00 (EUR)
Prezzo Qtà
Registrazione Gratuita show details + €0.00 (EUR)  

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