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Spera Antonio e Avaro Maria

Antonio Spera fonda la scuola SPERA HOT YOGA a Milano nel 2012 ispirato dal metodo bikram. Prosegue la sua formazione certificandosi con Ana Forrest, Dev Kapil, Roberto Milletti e Francesca Cassia e sviluppando negli anni la consapevolezza del maestro TKV Desikachar secondo cui ogni sviluppa una propria pratica personale. Papà di due splendide bambine di 10 e 12 anni, Antonio conosce l’approccio alla pratica yoga bimbi sin dalla tenera età delle sue figlie e ha fondato due approcci alla pratica Anghingò per bimbi dai 4 agli 8 anni, e WAIKIKI per ragazzi dai 9 ai 13 anni. Maria Avaro si appassiona allo yoga con la pratica al caldo. Yoga Alliance 200RYT per insegnare il metodo Odaka nel 2016, abilitata ad insegnare ai bambini secondo il metodo Odaka Kids vive la pratica sia per gli adulti che per i bambini per valorizzare ogni momento sul tappetino e fuori dal tappetino.
Prossimi appuntamenti
16:50 - 17:40
Sala Asana Birichine
Lo yoga per i bambini non è uguale a quello per gli adulti perché i piccoli hanno bisogno di muoversi e divertirsi e quindi con WAIKIKI la sessione diventa più dinamica con attività psicofisico motoria di flusso.
Migliora la capacità di contatto con i compagni, lavorando sull'emotività nel riscoprire libertà di movimento nel corpo e armonia nella pratica.
Conduce: Spera Antonio e Avaro Maria
Data: 13 May 2018
Ora di Inizio: 16:50
Ora Fine: 17:40
Contributo: €0.00 (EUR)
15:40 - 16:30
Sala Asana Birichine
Lo yoga per i bambini non è uguale a quello per gli adulti perché i piccoli hanno bisogno di muoversi e divertirsi e quindi con WAIKIKI la sessione diventa più dinamica con attività psicofisico motoria di flusso.
Migliora la capacità di contatto con i compagni, lavorando sull'emotività nel riscoprire libertà di movimento nel corpo e armonia nella pratica.
 
Conduce: Spera Antonio e Avaro Maria
Data: 12 May 2018
Ora di Inizio: 15:40
Ora Fine: 16:30
Contributo: €0.00 (EUR)
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