I MUDRA NELLO YOGA: CONOSCI QUALI SONO?

Anche ai yoga-neofiti sarà capitato di praticare con le mani in strane posizioni che l’insegnante chiama “Mudra“. Nello yoga i mudra sono visualizzati come chiusure, sigilli per conservare l’energia all’interno del corpo e indirizzarla là dove energeticamente siamo scarichi o comunque ce n’è bisogno. Gli antichi sapevano molte cose più di noi e vedevano là […]

YAMM, come il bija mantra del cuore, ma anche come Yoga a Milano Marittima. Si chiama così il nuovo festival che prende vita in Romagna, fortemente voluto dal Comune di Cervia e Cervia Turismo – e sostenuto da YogaFestival mediapartner – che parte con l’intenzione di portare il senso dello yoga ad incontrare i tanti […]

Tre appuntamenti da non perdere per l’estate. Che cosa cerchiamo da una vacanza? Generalmente viaggiamo, esploriamo, riempiamo i giorni di esperienze, di azioni, stiamo in mezzo alla gente. Il ritiro di Yoga è un’altra cosa. Ha a che vedere con il fare spazio, non con l’occuparlo. Lo dice la parola stessa: “ritiro” indica un movimento […]

Per il 5° anno dalla sua istituzione, il 21 giugno – Giornata Mondiale dello Yoga – YogaFestival lo celebra con voi, in un evento gratuito e aperto a tutti coloro che in questi anni ci hanno seguito, apprezzato, frequentato i nostri eventi e conosciuto il percorso dello yoga. Dopo la Nuova Darsena, l’Arco della Pace, […]

Non è un evento da poco aver qui a Milano due artisti del calibro di Jai Uttal e la compagna Nubia Teixeira. Chi segue festival di Yoga in giro per il mondo li ha incontrati spesso: Jai è un polistrumentista, autore e singer votato alla musica devozionale e carnatica indiana riveduta in salsa jazz e […]

Oggi lo yoga è diverso dal passato. Sono pochi quelli che possono permettersi lunghi periodi di ritiri, corsi di interminabile lunghezza o la scelta di una certa scuola all’altro capo della città: di solito, specie nelle metropoli, siamo sempre tutti di corsa e trovare spazio per la pratica è spesso un Tetris con gli altri […]

LA YOGAGENDA 2019 In questa pagina ecco gli eventi, in tutta Italia, che celebrano l’International Yoga Day e segnalati dalle Scuole di Yoga che hanno raccolto il nostro invito.   TUTTA ITALIA La Notte Bianca Dello Yoga 2019 è una manifestazione gratuita che vuole diffondere la pratica dello yoga nei giorni in cui simbolicamente la […]

Corsi, eventi, incontri, presentazioni…è molto attivo il mondo delle scuole e dei centri di yoga e meditazione che si raccoglie nella nostra Community. Se stai cercando qualcosa da fare di interessante per la tua crescita personale dai un’occhiata al calendario degli eventi della Community di YogaFestival e clicca QUI!