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Luce Nico

Appassionato viaggiatore, Nico ha trascorso gran parte della sua vita alla ricerca di un modo per vivere pienamente la sua esistenza. E’ uno yogi certificato di 500 ore e un trainer internazionale dal 2003. L’amore per la filosofia orientale, la spiritualità e l'anatomia sono tutti aspetti intrecciati abilmente nel suo insegnamento. Il suo stile è eclettico, essendosi formato con i migliori insegnanti di Hatha, Anusara, Vinyasa, Yin e Power Yoga e Pilates. Attualmente risiede in Svizzera con la moglie e i suoi due figli, viaggiando spesso per ritiri e worksho. A Milano insegna Teacher Training da 200hrs e 300hrs con Monic Mastroianni presso lo studio Yogamilan. Produce inoltre molti video didattici per GAIA.
Prossimi appuntamenti
14:30 - 16:30
Sala 2
BUFFALO DANCE. Rivitalizza la tua vita. I miti dei nativi americani ci insegnano come vivere in armonia nel groviglio della vita. La danza dei bufali un tempo simboleggiava un rituale rinvigorente in omaggio a madre natura e aveva il significato di una profonda consapevolezza dell'ambiente. In questa Classe di Vinyasa lasciati trasportare da questa grande conoscenza, fluendo attraverso una vasta sequenza di posture di apertura delle anche, torsioni ed equilibri sulle braccia assecondando il tuo ritmo interiore. La classe sarà condotta in inglese con traduzione consecutiva in italiano. * In collaborazione con Yoga Journal    
Conduce: Luce Nico
Data: 21 October 2018
Ora di Inizio: 14:30
Ora Fine: 16:30
Contributo: €30.00 (EUR)
Dove: Sala 2
16:45 - 18:45
Sala 1
Un viaggio attraverso i Kosha. In questa pratica Yin&Yang ci spoglieremo degli strati più superficiali del nostro essere alla ricerca della nostra essenza. Gli allievi verranno guidati in posizioni di apertura del cuore attraverso istruzioni sicure per conquistare la paura e rafforzare la determinazione. Tutti i corpi e tutti i livelli di pratica ne sono coinvolti e invitati a partecipare. * in collaborazione con Yoga Journal
Conduce: Luce Nico
Data: 20 October 2018
Ora di Inizio: 16:45
Ora Fine: 18:45
Contributo: €30.00 (EUR)
Dove: Sala 1