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Pallagrosi Grazia

Grazia Pallagrosi, giornalista, per oltre 30 anni ha indagato, sperimentato e divulgato le più diverse tecniche di riequilibrio mente/corpo, trovando nella meditazione uno dei migliori strumenti per il bilanciamento emotivo e la riprogrammazione psico-comportamentale. Affascinata dalla corrente di studi sulla coscienza che, dalla ne degli anni Settanta, si è sviluppata in Occidente in seguito all’incontro tra neuro scienziati e monaci buddisti, ha approfondito le conoscenze spirituali nel cuore della tradizione Theravada, praticando la Vipassana e trasferendosi 12 anni fa in Thailandia, dove conduce percorsi di riequilibrio psico sico basati sulle meditazioni di consapevolezza. Ha avuto come Maestri Thich Nhat Hanh, il Dalai Lama e Lama Champa Monlam. Oggi vive tra l’Europa e l’Asia, insegnando meditazione e mindfulness in Italia, a Phuket e a Bali.
Prossimi appuntamenti
16:30 - 17:45
Sala conferenze
Sai chi sei veramente? Una guida al decondizionamento in 21 giorni Prendere coscienza degli automatismi reattivi che condizionano i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre azioni è un passo indispensabile al riconoscimento di ciò che siamo veramente. Ci rende liberi. E si può fare anche senza lunghe e dolorose analisi: bastano 21 giorni di deprogrammazione gentile. Questo libro spiega come attuare il processo e aiuta a sperimentarlo in modo concreto grazie alle meditazioni guidate dalla viva voce dall’autrice. Accompagnandovi nella creazione di quel flusso meraviglioso che è la vita quando diventa gioia di ESSERE. Conduce Grazia Pallagrosi con Guido Gabrielli (direttore di Yoga Journal)
Conduce: Pallagrosi Grazia
Data: 21 October 2018
Ora di Inizio: 16:30
Ora Fine: 17:45
Contributo: €0.00 (EUR)