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CONOSCERE. SCOPRIRE. PRATICARE.

73 classi di yoga | 32 insegnanti invitati | 22 scuole presenti | 5 sale per praticare
Benvenuti alla 18° edizione di  YOGAFESTIVAL la più grande manifestazione di yoga in Italia, che ogni anno offre alla città di Milano un weekend di pratiche, di incontri, di seminari, di benessere e disquisizioni sul tema dello yoga.
Quest’anno l’appuntamento è per il 10, 11, 12 novembreSe siete praticanti esperti, insegnanti, principianti o semplici curiosi qui troverete di che essere felici.
CHI SONO I NOSTRI OSPITI?
Scopri chi sono gli insegnanti che condurranno le classi in programma.
Clicca sulla foto di ciascuno per leggere la storia e fai la loro conoscenza.

PROGRAMMA SEMINARI

COME ARRIVARE

Superstudio Maxi è un nuovissimo spazio che quest’anno ci ospita per la prima volta. E’ in via Moncucco 35, una via traversa a Viale Famagosta. E’ comodissimo per chi arriva in auto dall’autostrada, l’uscita è Famagosta; facile da raggiungere con la metropolitana Linea 2, la verde: si può prendere alla Stazione Centrale o Stazione Garibaldi o Cadorna -per chi arriva in treno il percorso è diretto – e si scende a FAMAGOSTA. Appena dopo i tornelli cercate l’uscita per Via Moncucco e vi troverete a un centinaio di metri dal Superstudio MAXI

Per chi arriva da fuori Milano ed è in auto, segnaliamo il grande parcheggio comunale di  Famagosta – 2200 posti auto – per lasciarla senza tema di multe.

COME ENTRARE AL FESTIVAL

Come per gli scorsi anni, l’ingresso al festival si acquista SOLO online. 

ORARI DEL FESTIVAL:
Venerdì 10 Novembre dalle 14:30 alle 19:30
Sabato 11 Novembre dalle 9:30 alle 19:30
Domenica 12 Novembre dalle 9:30 alle 19:00

All’inizio di questa pagina trovate i bottoni per tipologia d’ingresso. Seguite le istruzioni per ottenerlo.

All’interno, sono tantissime le attività gratuite che potete frequentare, come Free Class di yoga e meditazione, presentazioni di libri, alcuni con pratica, incontri con personaggi e altre attività a cura delle scuole e dei parners presenti; se poi ; se siete in cerca di qualcosa di più approfondito, consultate il programma dei seminari. Anche questi, sono da prenotare online su questa pagina. I bambini fino ai 12 anni compiuti entrano gratuitamente e devono essere accompagnati. Ingresso gratuito anche per persone diversamente abili e accompagnatore.

COME PRENOTARE UNA CLASSE

RICORDA: È SEMPRE INDISPENSABILE ESSERE IN POSSESSO DI BIGLIETTO D’INGRESSO ALL’EVENTO, ANCHE SE SI VIENE PER UNA SOLA CLASSE

È semplice: scegli la classe che preferisci, clicca “Prenota” e accedi alla schermata di riepilogo della lezione che hai scelto. Qui trovi il bottone “Aggiungi al carrello” l’acquisto e, una volta aggiunto, puoi confermare la tua prenotazione con “Vai al carrello”. A conferma e pagamento avvenuti, riceverai una mail con le istruzioni per accedere al festival.
Attenzione. Non è previsto rimborso in caso di impossibilità a frequentare la classe prenotata, ma puoi sempre trasferirla a qualcuno che conosci.

COSA PORTARE

Per ragioni igieniche consigliamo di portare il proprio tappetino personale; però, se non puoi, trovi tappetini in noleggio gratuito allo spazio di ReYoga, nostro partner di fiducia che ti potrà aiutare. Porta una borraccia per l’acqua e non bottiglie di plastica.  All’interno, poi, un bar-ristorante vegetariano sarà a disposizione fin dal mattino.

Cosa non portare? il vostro (e anche nostro) amato cane: non perchè non ci piacciano gli animali, (abbiamo cuccioli anche noi!) ma perchè  a YogaFestival si viene per seguire eventi o classi di yoga, oltre 70, e sarebbe crudele forzare all’immobilità assoluta il nostro fedele amico.

Senza dimenticare chi ha paura degli animali: proviamo a rispettare le esigenze di tutti. 

DOVE DORMIRE

La zona è residenziale e, seppure vicina in linea d’aria con la zona Navigli, dove la movida milanese impazza, è molto tranquilla. Nelle vicinanze ci sono molti piccoli B&B, la soluzione migliore per passare il weekend. A distanza ragionevole si  trovano anche l’hotel PlusWelcome, l’hotel La Spezia e l’hotel Giardino, più semplice.

 ACCREDITI STAMPA

Per richiedere un accredito stampa preghiamo di contattare press@yogafestival.it.SOLO

venerdi 10 novembre

15.00|16.30

sala 1

€ 15

WANDA VANNI
Al Cuore dello Yoga: l’esperienza di una ricerca interiore

prenota

16.15|17.45

sala 2

€ 15

SAYONARA MOTTA
Yoga Terapeutico per i nuovi cicli di vita in Menopausa – Viaggio nel mondo dei 5 Koshas

prenota

17.00|19:00

sala 1

€ 30

ANTONIO NUZZO
Āsana, un vissuto che potrebbe proiettare al nostro orizzonte, il Silenzio.

prenota

17.00|18.15

sala 3

€ 15

17.00|18.00

free class 1

ingresso libero 

MAYA SWATI DEVI
L’Alchimia del Tantra

prenota 

SPECIAL EVENT

DMYTRO DANYLOV 
Analisi dei gesti yogici: una via verso il cuore

registrati

17.15|18.30

free class 2

ingresso libero fino a esaurimento posti

SPECIAL EVENT

SILVIO BERNELLI
Dalla pagina alla pratica: una classe di yoga sulle pagine del libro “In Yoga”

registrati

18.00|19.30

sala 2

€ 25

STEWART GILCHRIST
Molte cose semplici 1

prenota

18.30|19.30

free class 1

ingresso libero

SPECIAL EVENT

FRANCESCA SENETTE

Trybe – Yoga e lavoro

registrati

20.00|22.00 

sala 2

€ 20

VERY SPECIAL EVENT

ANTONIO TESTA E EMMA LEECH
The 5 Rhythms – Una meditazione curativa nel movimento primordiale del nostro corpo

prenota

sabato 11 novembre

07.30|09.30

sala 1

YOGA E BREAKFAST

€ 20 comprende ingresso al festival

ELENA DE MARTIN
Breakfast & Yoga| Risveglio con l’Ashtanga Yoga: La Prima Serie nel suono del respiro e del conteggio

Una classe di Ashtanga Yoga per i veri mattinieri e una colazione in omaggio dopo la classe. Per tutti i partecipanti, l’ingresso al festival è già compreso per la giornata di sabato.

prenota

09.00|10.30

sala 2

€ 25

PHILIPPE 

DJOHARIKIAN
Kryas Himalayan

prenota

09.30|11.00

sala 1

€ 30

ODAKA | Roberto Milletti, Francesca Cassia
Propriocezione e interocezione: la bussola interna del tuo flow

prenota

11.00|12.30

sala 2

€ 25

JACOPO CECCARELLI
Respirazione: il Cuore pulsante dello Yoga tra Allungamento e Movimento

prenota

11.30|13.00

sala 3

€ 25

AMERIGA GIANNONE

Yoga e Astrologia: praticare in connessione con le stelle

prenota

11.30|13.00

sala 1

€ 30

STEWART GILCHRIST
Molte cose semplici 2

prenota  

13.00|14.30

sala 2

€ 25

DRISS BENZOUINE

Kaya Sadhana: la via del corpo 1

prenota

13.30|15.00

Sala 3

€ 25

AMINA ANNABI

Il canto dei Chakra

prenota

13.30|15.00

sala 1

€ 25

CARLA NATALONI

Yoga Ormonale

prenota

15.00|16.30

sala 2

€ 30

ANNA INFERRERA
Al Cuore dello Yoga

prenota

15.15|16.45

sala 3

€ 25

AOIFE LYDON

Un cuore aperto per connetterti al tuo vero sé 

prenota

15.30|17.00

Sala 1

€ 20

MARTA MASSARA

Creative Vinyasa flow inspired, Your Sankalpa JOYurney con BEATRICE NOVARA

prenota

17.00|18.30

sala 2

€ 25

RAM RATTAN SINGH

Il cuore dello yoga – il coraggio di essere sé stessi

prenota

  

17.00|18.30

sala 3

€ 30

ANTONIO NUZZO

Yoga-nidrā, un viaggio attraverso il corpo per collegarsi con la Totalità

prenota

17.00|18.30

free class 1

ingresso libero

SPECIAL EVENT

SHANTI BRANCOLINI

Yoga su Misura | La pratica che trasforma la tua vita

registrati

18.00|19.15

sala 1

ingresso libero

SPECIAL EVENT

WILLY VAN LYSEBETH

Presentazione del libro “Enciclopedia Yoga” di André Van Lysebeth

registrati

20.00|22.30

sala 1

ingresso libero

VERY SPECIAL EVENT

DANIEL LUMERA

Meditation Night

registrati

  

domenica 12 novembre

07.30|09.00

sala 1

€ 20

AOIFE LYDON
Risveglia il tuo cuore

Una classe di Yoga per i veri mattinieri e una colazione in omaggio dopo la classe. Per tutti i partecipanti, l’ingresso al festival è già compreso per la giornata di domenica.

prenota

09.00|10.30

sala 2

€ 25

STEWART GILCHRIST

Molte cose semplici 3

prenota

09.30|10.45

sala 3

€ 25

SANGEETA LAURA BIAGI 

Anāhata Nāda: La Vibrazione del Cuore

prenota

09.30|11.00

sala 1

€ 25

JAYADEV JAERSCHKY

VIVERE PATANJALI. Scopri ed esprimi le divine qualità del tuo Sé

prenota

11.00|12.30

sala 3

€ 20

FRANÇOISE BERLETTE

Yoga Posturale – I Segreti della Danza del Diaframma

prenota

11.00|12.30

sala 2

ingresso libero

SPECIAL EVENT

THEA CRUDI

Presentazione del libro “Il Suono dello Yoga” di Thea Crudi

registrati

11.30|13.00

sala 1

€ 25

PHILIPPE DJOHARIKIAN

Intense Pranayama

prenota

13.00|14.30

sala 2

€ 30

 

 

13.00|14.30

sala 3

€ 25

ANTONIO NUZZO 
Prāṇāyāma e prana-vidyā, per abbracciare il corpo di energia

prenota

 

AMINA ANNABI 

La danza delle emozioni

prenota

13.15|14.00

free class 1

ingresso libero

SPECIAL EVENT

BENEDETTA SPADA

Medicalmedium yoga

registrati

13.30|15.00

sala 1

€ 25

ODAKA | Roberto Milletti, Francesca Cassia
Zen Flow | la Forza Calma

prenota

14.45|16.15

sala 3

€ 15

Dr. SHASTRI BALMUKUND

Yoga Nidra e Chakra meditation 

prenota

15.00|16.30

sala 2

€ 25

ELENA DE MARTIN

Apriamoci al Cuore dello Yoga: Back Bending e incontro con le emozioni

prenota

15.30|17.00

sala 1

€ 25

SHANTI BRANCOLINI

Ritorno al Centro: Sequenza Yoga su Misura autunnale

prenota

16.30|18.00

sala 3

€ 30

THEA CRUDI

Mantra, Prāṇāyāma e Meditazione: Le Chiavi Spirituali per connettersi con l’Universo.

prenota

17.00|18.30

sala 2

€ 25

DRISS BENZOUINE 
Kaya Sadhana: la via del corpo 2

prenota

17.30|19.00

sala 1

€ 30

18.00|19.30

sala 3

€ 25

SELENE CALLONI WILLIAMS

Yoga Giapponese

prenota


VERY SPECIAL
EVENT

DEBORAH GHELLER, ANTONIO CORTESI

Flow&Cello

prenota

 

PROGRAMMA FREECLASS a ingresso libero

Scopri le freeclass. Leggi cosa propongono. CLICCA QUI

VENERDI’ 10

15.00|15.45

Free Class 1

Sara Ravagnan e Barbara Quargnolo

Vibrazioni dell’anima, gesti fluidi e respiro consapevole nel suono

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16.00|16.45

Free Class 2

Yoga senza Barriere con Patrizia Saccà

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17.00|18.00

Free Class 1

Special Event – Dmytro Danylov per European Union of Yoga

Analisi dei gesti logici: una via verso il cuore

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17.15|18.30

Free Class 2

Special Event – Silvio Bernelli

Presentazione libro “In Yoga” con lezione di pratica

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18.30|19.30

Free Class 1

Special Event – Francesca Senette

Trybe | Yoga e lavoro: 4 accordi per il benessere aziendale

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18.30|19.30

Sala 3

Senia Passarella

Ritmo primordiale

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SABATO 11

10.00|10.45

Free Class 2

Stelle Nascenti – Camilla Vigorelli

Viaggio nel corpo attraverso gli archetipi dei 12 segni zodiacali

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10.00|11.00

Sala 3

Andreas Beck

Meditazione di Trasmissione

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10.45|11.30

Free Class 1

Decathlon – Alessandra di Prampero

Anusara Yoga: sei tu nel Cuore!

 A seguire, dalle 11.45 alle 12.45 ti aspettiamo presso il nostro stand Decathlon|Kimjaly,  per  un momento insieme. 

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11.15|12.00

Free Class 2

Il Cerchio – Monastero Zen

“Da cuore a cuore” con lo Zen Shiatsu

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12.00|12.45

Free Class 1

EFOA

Yoga Posturale, il Gioco Palpitante della Vita

con Françoise Berlette

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12.30|13.15

Free Class 2

ODAKA – Beatrice Morello

Odaka Pranayama Flow – Detox per il corpo e per l’anima

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13.15|14.00

Free Class 1

Sayonara Motta

Vinyasa Yoga Mudras & Chakras Healing

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13.45|14.30

Free Class 2

La Yoga Shala

ASHTANGA YOGA: le 6 posture fondamentali

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14.30|15.15

Free Class 1

Shambala Shiatsu – Douglas Gattini

Seminario pratico di Auto Shiatsu

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15.00|15.45

Free Class 2

Freddy – Michela Maltoni

Let It Yoga Flow

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15.45|16.30

Free Class 1

Special Event – Associazione Culturale Artè 

Yoga in adolescenza con Esteban Dell’Orto

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17.15|18.00

Free Class 2

Sangeeta Laura Biagi 

La voce che Vola

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17.00|18.30

Free Class 1

Special Event – Shanti Brancolini

Yoga su Misura: la pratica che trasforma la tua vita 

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18.00|19.15

Sala 1

Special Event – Willy Van Lysebeth

Presentazione del libro “Enciclopedia Yoga” di André Van Lysebeth

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18.30|19.30

Sala 3

I Giardini dell’ES

Yoga Nidra – La fontana del benessere

con Elena Soffientini

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DOMENICA 12

9.45|10.30

Free Class 1

Freddy – Michela Maltoni

Let It Yoga Flow

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10.00|10.45

Free Class 2

Decathlon – Ameriga Giannone

Motion is Lotion

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10.45|11.30

Free Class 1

Yoga in Città – Mario Raffaele Conti

Al centro della pratica: muladhara e pramana, le due porte verso ananda 

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11.15|12.00

Free Class 2

Yoga Senza Barriere con Patrizia Saccà

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12.00|12.45

Free Class 1

Soulspension

Come ancorarsi ad una frequenza elevata

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12.30|13.15

Free Class 2

Spazio Garibaldi 77 – Ariane Ravazzi

Dharma Yoga Dynamic Flow

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13.15|14.00

Free Class 1

Special Event – Benedetta Spada

Medicalmedium yoga

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13.45|14.30

Free Class 2

Jhana Loft

Porta amore sul tappetino

Con Monica Licata

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14.30|15.15

Free Class 1

Devi Tantra Yoga

Tantra Sacred Harmony

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15.00|16.15

Free Class 2

ANANDA – Shraddha Giulia Calligaro

LEZIONI DI FIDUCIA per tempi che cambiano 

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15.45|16.30

Free Class 1

Senia Passarella

Riconnettiti

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16.45|17.30

Free Class 2

Samadhi

Il benessere nelle torsioni 

con Jacopo Ceccarelli

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17.00|17.45

Free Class 1

Associazione Culturale Artè

Yoga in adolescenza con Esteban Dell’Orto

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3 APPUNTAMENTI SPECIALI VI ASPETTANO

venerdì 10 novembre

THE 5 RHYTHMS con Emma Leech e Antonio Testa 

I 5Ritmi sono una pratica espressiva basata sul movimento; una meditazione dinamica in movimento, creata 30 anni fa da Gabrielle Roth  che aiuta a vivere pienamente quello che siamo stimola creatività e appartenenza restando completamente presenti nel proprio corpo. Emma e Antonio condurranno un viaggio nella profonda meditazione con la pratica della danza dei 5 ritmi ritmata da suoni primordiali. 

PRENOTAZIONI ATTIVE

sabato 11 novembre

LA MENTE ILLUMINATA – meditation night

Si, questa è una anteprima di un evento che stiamo preparando per voi nel prossimo anno. Si chiama An Enlightened Mind – La Mente Illuminata – ed oltre ad essere una seduta collettiva di meditazione è anche un esperimento che esplora gli straordinari effetti della meditazione sulla mente umana e mostra, prove alla mano, quanto il meditare porti benessere emotivo, chiarezza di visione, gestione degli eccessi con la sola forza della mente. Daniel Lumera, insieme a Felicia Cigorescu, è il creatore del progetto sarà a YogaFestival per condurre questo momento. 

PRENOTAZIONI ATTIVE

domenica 12 novembre

YOGA AL VIOLONCELLO

Lei è Deborah Gheller, da dieci anni insegnante di yoga, giovane e preparata, che prova ad unire sul tappetino il corpo e la mente dei suoi allievi. Lui è Antonio Cortesi, giovane violoncellista affascinato dal teatro e dalla danza e ora anche dallo yoga. Insieme, propongono una classe di pratica accompagnata dal delicato tappeto musicale del violoncello,: un chicca o una coccola di yoga per conservare di questo festival il ricordo più dolce.

PRENOTAZIONI ATTIVE

DIWALI, LA FESTA DELLA LUCE

Prosegue anche quest’anno la fertile collaborazione tra YogaFestival, Unione Induista Italiana Sanatana Dharma Samgha e Matha Gitananda Ashram.

Da questa unione nascono due iniziative speciali: una di queste sarà dedicata interamente alla Luce. Occasione fortuita e fortunata, domenica 12 novembre ricorre la Dipavali o Diwali, la festa della luce nella tradizione induista, simbolo della vittoria della luce e del bene sull’oscurità e la malvagità.

Nello spazio dedicato, accanto a una imponente raffigurazione del Signore Shiva, l’Unione Induista Italiana inviterà tutti a prendere un lumino e realizzare insieme un kolam, un diagramma di polveri colorati, fiori e foglie, disegni sacri e benauguranti che accolgono le energie positive, proteggendo, al contempo, da quelle negative, dedicati alla pace.
Uniti nella Luce della Dipavali per spegnere le tenebre di tutti i conflitti.

YOGA SENZA BARRIERE

Anche questa edizione riserva uno spazio speciale a  YOGA SENZA BARRIERE, la pratica di yoga che più si adatta a persone con diverse abilità fisiche. Il grande insegnamento dello yoga è proprio questo: tutti con le proprie diverse abilità possono sperimentare orizzonti inesplorati prima.

Venerdì classe a ingresso libero dalle 16.00 alle 16.45, con la presenza di  Patrizia Saccà – Toshini Devi che condurrà la lezione in collaborazione con Dhamandas.

YOGA SENZA BARRIERE, la pratica di yoga per persone con disabilita, è un progetto dell’Unione Induista Italiana, presente fin dal 2019 a YogaFestival.  E Patrizia Saccà, atleta paralimpica per 28 anni e istruttrice di yoga, ci collabora dal 2019. È una pratica di asana in posizione seduta e praticabile da tutti, anche con disabilità motorie, rompendo il pregiudizio sullo yoga non accessibile: riconduce all’essenza stessa di questa antica disciplina in cui si possono sperimentare orizzonti inesplorati prima. Quando lo yoga è davvero per tutti.

Come accedere allo Spazio Bambini

Uno spazio quest’anno gestito da Cristiana Vergari, insegnante yoga specializzata in yoga per l’infanzia, creatrice della piattaforma Smart Yoga che forma insegnanti di yoga per l’infanzia abilitate ad inserirsi nella programmazione delle scuole pubbliche grazie alla recente intesa con il MIUR.

Attenzione: non si tratta di un babygarden dove lasciare il piccolo per temi interminabili, ma è una vera e propria aula di Yoga per Bimbi con un programma pensato apposta per loro. Orari e programma per prenotare le lezioni li trovate QUI

“Per migliorare il mondo dobbiamo partire dai più piccoli”

dice Cristiana Vergari, creatrice di Yoga Bambini Educational oltre che di Smart Yoga, formazione di insegnanti Yoga Bambini attiva dal 2015” Per un futuro migliore bisogna iniziare a dedicarsi al benessere dei più piccoli, portare loro consapevolezza e benessere.”

Da questo pensiero nasce il progetto di YOGA BAMBINI di Cristiana che quest’anno prende vita al festival.
Il progetto ha come obiettivo rendere i bambini più consapevoli attraverso il Respiro. l’ascolto del Corpo. il riconoscimento delle Emozioni

Il metodo YOGA BAMBINI EDUCATIONAL utilizza il gioco come strumento di comunicazione ai bambini: Movimento, Ascolto, Musica, Favole e Silenzio sono tutte chiavi per aprire la porta dell’ASCOLTO DEL PROPRIO CUORE e farli crescere nel BENESSERE.

Ad oggi lo Yoga Bambini è una delle discipline più richieste nelle scuole di tutta Italia, i suoi benefici sono sempre più conosciuti e c’è sempre più richiesta di Professionisti in questo campo, tanto che dopo anni il MIUR ha finalmente riconosciuto la validità dello yoga insegnato fin dalla più tenera età.

PROGRAMMA YOGA BAMBINI EDUCATIONAL

Sabato e domenica lo Spazio Bambini ha in programma attività per bimbi e adulti. Tutti gli appuntamenti cliccando il bottone

LIBRI E PRESENTAZIONI

 

Tutti i libri presentati a YogaFestival si possono trovare alla LibreriaEsoterica presente in sala

IN YOGA – Aliberti

Venerdi 10 – ore 17.15 | Free Class 2

Silvio Bernelli

Dalla pagina alla pratica: una lezione con Silvio Bernelli e il libro In yoga

Dalla pagina alla pratica è un’intensa lezione di yoga dell’insegnante e scrittore Silvio Bernelli in cui – senza che quasi neanche il praticante possa accorgersene – alcune tecniche proposte vengono descritte attraverso la lettura di In yoga. Il libro è infatti una narrazione che racconta la pratica vissuta nella testa e nel cuore di un praticante. Sarà un’occasione unica per vivere le esperienze descritta nel libro, come ad esempio questa: «L’immobilità che si prolunga per un tempo non misurabile, alcuni minuti, sicuramente, ti permette di assistere allo spettacolo del respiro che si dispiega, si dilata, si allunga, plana come un aliante dentro, e curiosamente anche sopra il corpo. Eccole, le prime fasi dello sdoppiamento. Ancora un po’ di pazienza e comincerà la dissoluzione». Introduzione di Guido Gabrielli, direttore Yoga Journal

YOGA SU MISURA

Sabato 11 – ore 17.00 | Free Class 2

Shanti Brancolini

Yoga su Misura è la narrazione personale e pratica di come Shanti abbia definito un metodo per applicare i tradizionali strumenti e tecniche dello yoga, tenendo conto delle caratteristiche fisiche ed energetiche del praticante, secondo i principi dell’ayurveda.
Nella tradizione indiana, lo yoga è sempre stato insegnato individualmente, poiché anche il più semplice esercizio e rito si riverbera sulla persona, sui suoi limiti e potenzialità in maniera differente. Scoprirai le coordinate che permettono di applicare le diverse pratiche dello yoga e le attività quotidiane, tenendo conto delle leggi che governano il corpo e la vita di cui siamo parte inseparabile, permette di riscoprire un nuovo equilibrio e un nuovo significato alla parola “benessere”. Introduzione di Guido Gabrielli, direttore Yoga Journal.

IL SUONO DELLO YOGA

Domenica 12 – ore 11.00 | Free Class 2

Thea Crudi

E’ un libro che esplora il sentiero dei Mantra che Thea Crudi ha da anni imboccato; prende per mano e aiuta a riconquistare il controllo delle emozioni attraverso la conoscenza spirituale dei Mantra: aiutano ad alleviare lo stress e l’ansia, a eliminare le emozioni negative ed entrare in una dimensione pacifica e spirituale della vita. Oltre agli insegnamenti del libro, un QR-CODE darà accesso a contenuti esclusivi, tra cui  “Il Messaggio di Krishna”, le meditazioni guidate sul potere dei Chakra e della Kundalini e un Mantra dedicato a ogni Chakra per riprogrammare positivamente la mente, stimolando i vortici energetici a vibrare in modo equilibrato. Non solo un libro, ma uno strumento pratico che risveglia la consapevolezza spirituale e conduce verso una pace interiore profonda.

QUEL TITOLO CHE NON PUÒ MANCARE IN BIBLIOTECA

André Van Lysebeth, primo maestro occidentale dell’Hatha Yoga a essersi dedicato   all’insegnamento di questa disciplina per molti anni, ci apre le porte di una vera e propria arte di vivere.

Ci potete trovare:

• Posizioni illustrate passo passo
• Errori da evitare e modi per correggerli
• Effetti benefici e controindicazioni per ogni postura
• Esercizi per imparare a respirare correttamente: il prânayama
• Consigli quotidiani su come scegliere l’alimentazione e digerire meglio, addormentarsi più facilmente, combattere l’invecchiamento…
• Principi di meditazione e rilassamento

«Siamo tutti dei principianti. In ogni fase della sua evoluzione, l’allievo deve ritornare instancabilmente ai principi essenziali, gli stessi che vengono insegnati ai neofiti.»


A. VAN LYSEBETH

PRESENTAZIONE Enciclopedia Yoga sabato 11 alle ore 17.30 Sala 1. Vedrà la presenza di Willy Van Lysebeth, figlio di André che ha curato l’edizione francese; Willy è un insegnante con oltre 50 anni di esperienza, che ha vissuto lo yoga all’interno di un ambito familiare interamente dedicato al suo studio.  Una breve pratica, dal libro, sarà il suo regalo ai partecipanti. Ingresso libero

CHI SONO  NOSTRI ESPOSITORI

Cerchi una scuola dove poter cominciare a praticare yoga? Vorresti trovare prodotti naturali e ayurvedici, trattamenti olistici e consulti per migliorare la tua energia? ha desiderio di cambiare il tuo tappetino, trovare un buon cuscino per meditare, regalarti un paio i pantaloni adatti alla tua pratica? 

Allora visita la parte centrale del festival, sono solo 48 gli espositori che possiamo accogliere ma sono tutti molto speciali!

Leggi cosa fanno, qui sotto

ANANDA ASSOCIAZIONE – Assisi

ANTIGRAVITY ® – Milano

ASSOCIAZIONE CULTURALE ARTÈ  – Milano

DEVA JOGA MYND SCHOOL – Brescia

DEVI TANTRA YOGA – Italia – India

EFOA – European Federation of Oriental Arts – Roma

EUROPEAN UNION OF YOGA

FEDERAZIONE MEDITERRANEA YOGA – Catania

I GIARDINI DELL’ES – Milano

IL CERCHIO – Monasteri e Centri Zen

JHANA LOFT – Scuola di Yoga e Crescita Personale – Milan

LA YOGA SHALA – Milano

MEDITAZIONE DI TRASMISSIONE/SHARE INTERNATIONAL – Bolzano

ODAKA YOGA  – Roma

SAMADHI S.s.d. a r.l. – Firenze

SENIA PASSARELLA – insegnante indipendente

SHUMEI ASSOCIAZIONE ITALIANA – Milano

SPAZIO GARIBALDI77 – Milano

TRYBE – Milano

YOGA BAMBINI EDUCATIONAL/SMART YOGA – Varese

A.I.R.F.I. – Accademia Internazionale Riflessologia Facciale Italiana

EISH SHAOK THE ENERGY PATH – Milano e altre città

GIORGIA PORCEDDA Trattamenti Olistici C/O CENTRO ARTÈ – Milano

SHAMBÀLA SHIATSU – Milano

SOULSPENSION – La Sospensione Posturale – Firenze

BLISS AYURVEDA Italy – prodotti ayurvedici

LA COMPAGNIA DEL RELAX – vacanze su misura per viaggiare con calma

ELISABETTA PERER – abbigliamento

ERBAFLOR – erboristeria bio

FRANCA BORTOT – disegni corpo yoga

I MALA DI VALE – mala

JAPAMALA di Samsara – mala

R3BEL – abbigliamento yoga

REYOGA – mat e attrezzi per yoga

SONIC ENERGY – strumenti musicali acustici

VOILÀ LE POIS – mala su misura  

YOGAGO – abbigliamento yoga

YOGAESSENTIAL – abbigliamento yoga

YOGA MASTI – abbigliamento yoga dall’India

YOGITEA – Tè e tisane

LE PAROLE DELLO YOGA

Un angolo raccolto per parlare di yoga

Uno spazio nello spazio: TALKS, un salotto anticonvenzionale per conversazioni di 40/50 minuti su un tema, da sviscerare insieme con domande e risposte a portata di voce ma anche incontri con ospiti eccellenti sul tema dello yoga, del respiro, della meditazione e della pratica. Una dimensione più intima ma attiva, che sostituisce le
classiche conferenze di una volta. Padrone di casa Mario Raffaele Conti, giornalista, scrittore, insegnante di yoga e blogger di YogaFestival.

Accesso libero fino a esaurimento posti.

SPAZIO TALKS

conduce Mario Raffaele Conti
VENERDI 10

17.00 | 18.00 – Il Verbum – Uberto Bellini 

 

SABATO 11

10.30 | 11.30Sappiamo davvero cosa è lo Yoga? conversazione con Antonio Nuzzo

11.30 | 12.30Una vita nel Suono conversazione con Amina Annabi

12.30 | 13.30 – L’etica nella ricerca interiore con Niccolò Branca

14.00 | 15.00 Breath IN: Love is in the Air con Gregorio Spini

15.00 | 16.00  Vastu, armonizza la casa con il tuo cuore con Fiammetta Parola

16.00 | 17.00Eish Shaok La visione che fa battere il cuore più forte

17.00 | 18.00Emanuela NavaIl respiro dei Bambini del Mondo – Presentazione Libro

 

DOMENICA 12

10.30 | 11.30 – Spezie e cibo nella pratica dello yoga – con la Dott.ssa Barbara Bergnach

11.30 | 12.30 – Antonio Nuzzo e Davide Monguzzi – Documentario

12.30 | 13.30 Tra Yoga e Ayurveda – conversazione con Dr. Balmukund Shastri

15.00 | 16.00 – Vivere e Danzare in India con Lucrezia Maniscotti 

16.00 | 17.00 I Fil Food con Valeria Trabattoni – Presentazione Libro

18.00 | 19.00 – Dall’Antar Mauna alle diverse espressioni vibratorie nei Veda Uberto Bellini

Due chiacchiere tra amici. È questo il senso dell’ultimo spazio di incontri che abbiamo creato per questa edizione: un salotto, due poltrone, un padrone di casa a fare gli onori con gli ospiti. Non occorre prenotare, occorre avere un po’ di tempo per sedersi vicini e ascoltare quel che i nostri ospiti hanno da dire. Buon ascolto!

I NOSTRI SPONSOR

Kimjaly non è solo uno brand di punta di un grande marchio come Decathlon, è qualcosa di più. Siamo andati a visitarli a casa loro e siamo rimasti a bocca aperta. E’ un mondo per lo yoga pensato da chi lo yoga lo conosce bene. La ricerca è accurata grazie a un Centro Ricerca che da oltre dieci anni è attivo in questo campo. 
Kimjaly ha molto da raccontare a chi fa yoga. Se passi allo spazio Kimjaly, oltre a curiosare la collezione puoi far parte del gruppo test per nuovi prodotti e dare la tua opinione.
Si chiedono in molti perché amiamo l’acqua di  Fonte Plose. Nessun segreto: è che la sua acqua (ma anche tutti gli altri prodotti) è veramente leggera.
Anzi, l’acqua Plose è una delle acque più leggere e pure al mondo. Poi è in bottiglia in vetro (MAI stata in plastica), non inquina e dopo āsana e torsioni ristora anche il praticante più attivo.
Non ci credi? Provala!
Fonte Plose è a YogaFestival per qualche sorso conoscitivo, chiedi assaggia e poi ci saprai dire. 
Buon sorso!
Freddy è nostro partner dal 2017. 
Insieme abbiamo condiviso attività ed esperienze di vario tipo, trovando un punto comune tra lo yoga contemporaneo e quello più tradizionale. 
Insieme, abbiamo “scoperto” nuove e nuovi insegnanti,  partecipato a  grandissimi eventi, coinvolto appassionati di tutte le età e “testato” prodotti innovativi che possono rendere la vita del praticante più facile.
Freddy, lo sappiamo, non si stanca mai di migliorare e migliorarsi. 
 

Golden Yooga è il Latte d’Oro alla curcuma da bere e da mangiare: drink, granole, snack e tanto altro 100% bio per ridare energia a chi fa Yoga, ma non solo. Passa alla “Stazione di ricarica” Golden Yooga per offrirti un Golden Milk (vegan) tra una sessione e l’altra. Sei curioso di conoscere meglio il miracoloso rimedio per te ed i tuoi allievi, la dott.ssa Barbara Bergnach, medico esperto di Medicina Ayurvedica e di Nutrizione in Āyurveda, è a disposizione nell’area Panela per esperti consigli 

 
Chi non conosce le caramelle Golia alzi la mano. Nessuna? eh si, perchè Golia è stato per anni sinonimo di quelle caramelline di liquirizia che abbiamo gustato almeno una volta. Negli anni, Golia ha aumentato la sua offerta con proposte per tutti i gusti. Ora, però, c’è una Golia che nel tempo di un respiro vi trasporterà tra le erbe dell’arco alpino, ma soprattutto vi tornerà utile tra un pranayama e una bastrika!
Ecco perchè noi le distribuiremo all’ingresso, in assaggio a chi è curioso di provarle.

I NOSTRI PARTNER


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